Ti sei mai accorto di come  le tue emozioni influenzano il tuo rapporto con il cibo?  Hai mai vissuto momenti in cui  mangiare non era...

Ti è mai capitato di  sentirti svalutato, escluso o umiliato sul posto di lavoro?  Hai mai provato ansia o disagio costante a causa del...

Ti è mai capitato di sentirti  esaurito, svuotato, incapace di trovare motivazione anche per le attività che un tempo ti appassionavano?...

Ti sei mai sentito sopraffatto, come se ogni giorno fosse una corsa contro il tempo? Hai mai avvertito quella sensazione di  tensione...

La dipendenza dal lavoro, comunemente conosciuta come "workaholism", è un fenomeno psicologico che sta guadagnando sempre più attenzione...

Cibo ed emozioni sono profondamente legati. Il cibo non è solo un mezzo per soddisfare i bisogni fisiologici del nostro corpo, ma assume...