Ti sei mai sentito schiacciato non tanto dalle aspettative degli altri, ma da quelle che tu stesso hai su di te? Ti è mai capitato di non...

Ti sei mai trovato a pensare  “Devo farcela da solo”  anche quando tutto dentro di te gridava il contrario? Ti è mai capitato di avere...

Ti sei mai sentito  sicuro di te solo quando ricevi approvazione dagli altri?  Ti capita di dubitare del tuo valore se non ottieni il...

In psicoterapia esistono diversi approcci, che fanno capo ad orientamenti teorici diversi e quindi a modi differenti di concettualizzare...

Ti è mai capitato di  prendere una decisione non perché la sentissi giusta, ma perché avevi paura di deludere qualcuno?  Hai mai evitato...