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Il blog


L’Autenticità: Trovare il Coraggio di Essere Se Stessi
Ti sei mai chiesto chi sei davvero, al di là delle aspettative degli altri? Hai mai sentito il peso di dover apparire in un certo modo...
Psicoterapeute Milano
27 ott


Benessere: Cosa Intendiamo per “Benessere”?
Ti sei mai chiesto cosa significa davvero stare bene? Viviamo in una società che spesso associa il concetto di benessere alla forma...
Psicoterapeute Milano
18 set


Paura del Giudizio: Quando l’Opinione degli Altri Diventa una Prigione
Ti sei mai bloccato prima di fare qualcosa per paura di quello che gli altri potrebbero pensare? Hai mai evitato di esprimere...
Psicoterapeute Milano
14 set


È Pesante Essere la Persona su Cui Tutti Contano
Ti sei mai sentito il punto di riferimento per gli altri, ma mai per te stesso? Ti capita di essere sempre disponibile, di prenderti...
Psicoterapeute Milano
28 apr


La Paura del Giudizio Ti Impedisce di Essere Te Stesso?
Ti sei mai accorto di modificare il tuo comportamento per adattarti a chi hai davanti? Hai mai evitato di esprimere un’opinione o di...


Hai Paura di Mostrarti per Chi Sei Davvero?
Ti sei mai sentito costretto a indossare una maschera per essere accettato? Hai mai nascosto parti di te per evitare di essere...


Il Peso delle Aspettative: Quando Ti Senti Costretto a Essere Qualcuno che Non Sei
Ti sei mai sentito bloccato in un ruolo che non ti appartiene? Hai mai avuto la sensazione di dover soddisfare aspettative che non hai...
Psicoterapeute Milano
28 mar
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