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Il blog


L’Autenticità: Trovare il Coraggio di Essere Se Stessi
Ti sei mai chiesto chi sei davvero, al di là delle aspettative degli altri? Hai mai sentito il peso di dover apparire in un certo modo...
Psicoterapeute Milano
27 ott 2025


Benessere: Cosa Intendiamo per “Benessere”?
Ti sei mai chiesto cosa significa davvero stare bene? Viviamo in una società che spesso associa il concetto di benessere alla forma...
Psicoterapeute Milano
18 set 2025


Paura del Giudizio: Quando l’Opinione degli Altri Diventa una Prigione
Ti sei mai bloccato prima di fare qualcosa per paura di quello che gli altri potrebbero pensare? Hai mai evitato di esprimere...
Psicoterapeute Milano
14 set 2025


È Pesante Essere la Persona su Cui Tutti Contano
Ti sei mai sentito il punto di riferimento per gli altri, ma mai per te stesso? Ti capita di essere sempre disponibile, di prenderti...
Psicoterapeute Milano
28 apr 2025


La Paura del Giudizio Ti Impedisce di Essere Te Stesso?
Ti sei mai accorto di modificare il tuo comportamento per adattarti a chi hai davanti? Hai mai evitato di esprimere un’opinione o di...
Psicoterapeute Milano
5 apr 2025


Hai Paura di Mostrarti per Chi Sei Davvero?
Ti sei mai sentito costretto a indossare una maschera per essere accettato? Hai mai nascosto parti di te per evitare di essere...
Psicoterapeute Milano
3 apr 2025


Il Peso delle Aspettative: Quando Ti Senti Costretto a Essere Qualcuno che Non Sei
Ti sei mai sentito bloccato in un ruolo che non ti appartiene? Hai mai avuto la sensazione di dover soddisfare aspettative che non hai...
Psicoterapeute Milano
28 mar 2025
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