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Il blog


L’Autenticità: Trovare il Coraggio di Essere Se Stessi
Ti sei mai chiesto chi sei davvero, al di là delle aspettative degli altri? Hai mai sentito il peso di dover apparire in un certo modo...
Psicoterapeute Milano
27 ott


L'Importanza della Comunicazione nelle Relazioni
Ti sei mai sentito incompreso, frustrato o incapace di esprimere quello che provi? Hai mai avuto la sensazione che, nonostante le...
Psicoterapeute Milano
25 set


L’Autostima: Come Costruire un Rapporto Più Sano con Se Stessi
Ti sei mai chiesto quanto influisce il modo in cui ti vedi sulla tua vita quotidiana? Ti capita mai di sentirti mai abbastanza, di...
Psicoterapeute Milano
16 set


Paura del Giudizio: Quando l’Opinione degli Altri Diventa una Prigione
Ti sei mai bloccato prima di fare qualcosa per paura di quello che gli altri potrebbero pensare? Hai mai evitato di esprimere...
Psicoterapeute Milano
14 set


Il Significato dell’Amore
Ti sei mai chiesto cosa significhi davvero amare? Hai mai vissuto una delusione che ti ha fatto dubitare del valore dell’amore? ...
Psicoterapeute Milano
20 giu


La Paura di Deludere Ha radici Profonde
Ti sei mai sentito bloccato dalla paura di deludere qualcuno? Hai mai evitato di prendere una decisione, di esprimere un desiderio o di...


Non Senti "Mai Abbastanza"?
Ti è mai capitato di sentirti troppo sensibile, troppo emotivo, troppo esigente, troppo silenzioso o troppo rumoroso? Hai mai avuto la...
Psicoterapeute Milano
30 apr


La Paura del Giudizio Ti Impedisce di Essere Te Stesso?
Ti sei mai accorto di modificare il tuo comportamento per adattarti a chi hai davanti? Hai mai evitato di esprimere un’opinione o di...


Imparare a Dire di No: Come Proteggere i Propri Confini
Ti è mai capitato di dire “sì” quando avresti voluto dire “no”? Hai mai accettato di fare qualcosa per evitare di deludere, per paura di...
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