Ti sei mai chiesto chi sei davvero, al di là delle aspettative degli altri? Hai mai sentito il peso di dover apparire in un certo modo...

Ti è mai capitato di dire "sì" quando in realtà volevi dire "no"? Hai mai accettato un impegno che ti pesava, solo per evitare di...

Ti sei mai sentito  incompreso, frustrato o incapace di esprimere quello che provi?  Hai mai avuto la sensazione che,  nonostante le...

Ti sei mai sentito  costantemente sotto pressione, come se non avessi mai un momento per respirare?  Ti capita di  sentirti esausto senza...

Ti sei mai bloccato prima di fare qualcosa per paura di quello che gli altri potrebbero pensare? Hai mai evitato di esprimere...

Ti sei mai accorto di  modificare il tuo comportamento per adattarti a chi hai davanti?  Hai mai evitato di esprimere un’opinione o di...

Ti è mai capitato di dire “sì” quando avresti voluto dire “no”? Hai mai accettato di fare qualcosa per  evitare di deludere, per paura di...