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Il blog


La Difficoltà di Chiedere Aiuto
Ti sei mai trovato a pensare “Devo farcela da solo” anche quando tutto dentro di te gridava il contrario? Ti è mai capitato di avere...
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Parlare dei propri genitori in terapia serve?
Spesso in un percorso di psicoterapia viene portato come tema il rapporto con i propri genitori, o, se anche questo non succede, ci si...
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Imparare a Dire di No: Come Proteggere i Propri Confini
Ti è mai capitato di dire “sì” quando avresti voluto dire “no”? Hai mai accettato di fare qualcosa per evitare di deludere, per paura di...
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La Tua Autostima Dipende dagli Altri? Il Pericolo di Cercare Conferme Esterne
Ti sei mai sentito sicuro di te solo quando ricevi approvazione dagli altri? Ti capita di dubitare del tuo valore se non ottieni il...
Psicoterapeute Milano
26 mar
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La Paura di Deludere gli Altri: Quando il Bisogno di Approvazione Ci Imprigiona
Quante volte hai detto "sì" quando avresti voluto dire "no"? Quante volte hai ignorato i tuoi bisogni per paura di deludere qualcuno? La...
Psicoterapeute Milano
12 mar
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